冷え性改善したいな～！と思った人が見るブログ

今日もいいお天気になりましたねぇ。
天気がいいのは嬉しいのですが・・
かなり空気が乾燥しているように思っちゃいます。

加湿器をたいているはずなのですが、
夜はやっぱり乾燥して喉がいたい・・て
いうふうになるのですよねぇ

妊娠後期になって急にあれこれと
ガタガタになっている私。
冷えなくなってきたなぁって
思っていたのですが、
安心していたら急に寒くなったり。。
この気温変化についていけていないのかもしれません。

ということですごーく頭痛がする。。
最近にはまれで頭痛なんてしていなかったのになぁて
思うのに最近は気温変化で
頭痛がしたり、雨の日はつらかったりすることが
多くなっています。

それだけ冷えたり、血液がうまくまわっていなかったりするのかなぁ。
妊娠高血圧とかも気にしないといけないって
いうくらいだし、ちょっと身体のことは
気をつけないといけないかなぁって思います。

今までが順調だっただけに、
ちょっとどきどき・・・。
最後で大変なことになった！なんて
ならないようにしないといけないなぁって思いますねぇ。

妊娠中の冷えは大敵っていうし、
腹巻をして寝ようかなぁって思っています。